女性怀孕后，各种妊娠反应会让准妈妈们感到不适，很多准妈妈在怀孕后会出现视力下降的情况。有些准妈妈在怀孕期间会出现视力异常，那么你知道这是怎么回事吗？一起来了解一下吧。

怀孕后视力变差是什么原因 1、激素分泌发生变化

在怀孕期间，准妈妈体内体内的激素水平也会发生一定的变化，尤其是孕酮水平。所以在正常情况下，孕期视力是没有明显变化的。但是，当准妈妈分娩时，体内 会分泌一种叫做催产素的物质。这种物质不仅能帮助胎宝宝适应出生后的外界环境，还能帮助准妈妈拥有健康的视力。因此，当视力下降时，准妈妈可以吃一些含有催产素的食物来调节自己的身体，从而缓解准妈妈的视力状态。

2、遗传因素

‍如果家族中有白内障眼病患者，孩子出生后也可能会出现视力低下的情况。其实，对于一般的视力不良者还可以通过其他方面的防治来改善视力不良的症状。比如，适当的运动可以有效减缓眼睛疲劳，预防结膜炎症，提高视力；在阳光下可以让眼睛更明亮；看书用眼时间不宜过长等都是不错的预防方法。需要提醒大家的是一定要注意保护眼睛，合理用眼，避免近视引起的眼部疾病带来的不适。

3、环境因素

怀孕后，准妈妈还要注意日常的环境污染。因为怀孕后，准妈妈的体内内分泌会发生一定的变化。如果孕妈妈自身眼睛受到污染，很容易引起眼睛水肿、干涩、疲劳等。另外孕期很多准妈妈生活习惯不规律，或者睡眠时间太少，都会影响身体机能。所以孕妈妈日常要注意不要长期保持不良的睡眠质量。

一般来说，孕期出现这种情况是比较正常的。但也需要注意。千万不要麻痹大意。