准妈妈如果想要更健康科学的备孕，保证身体体质呈现更好的状态，建议准妈妈一定要结合实际情况来进行全面调理，自然身体体质就会达到更好的标准，如果你特别羡慕其他人生儿子，自己也想要实现这个愿望，那么建议你要健康科学的进行全面调理，尤其是需要保证自己身体环境呈现健康的碱性标准，这对促进生长和概率来说就会有很好的优势。

　　1、注意健康的生活状态

　　准妈妈要保证生活饮食习惯呈现更健康标准，尤其是保证一日三餐营养达到更均衡的标准，只有这样才能针对性调理身体体质，让身体环境呈现更健康的碱性状态，健康的生活状态就对调理身体来说就有非常重要的意义，尤其是让身体环境符合生男孩的要求，给y精子和健康的卵子结合创造良好的条件，所以准妈妈怀上健康男孩的愿望就会更好的实现。

　　2、必须要调节身体环境

　　想要让生男孩的概率得到促进，准妈妈必须要针对性调节身体环境，一定要让身体体质呈现健康的碱性状态，通过就能让身体环境得到全面调理，之所以需要针对性调理碱性体质，除了可以让身体更健康促进生宝宝的概率之外，还能让生男孩的成功率得到提升，因为在碱性体质状态下，y精子运动活性大幅度增强，存活率也会达到更好标准，自然和卵子结合就会更容易成功，生男孩概率也会提升。

　　3、合理运动促进体质

　　准妈妈备孕过程要注意严谨自律的生活饮食状态，还要注意积极的运动提高身体体质，通过运动可以更好的促进身体代谢能力，将身体内的垃圾毒素快速排出体外，在这样的身体状态下，准妈妈身体环境就能偏向更健康的碱性标准，这对促进生男孩概率来说就会有更好的优势，还能给宝宝创造良好健康的发育环境，避免对身体体质造成不必要的影响。

　　我们都知道经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。 月经不规律才是引起这些症状的罪魁祸首，这私底下的关系，知道真相后有些人会觉的可怕，其实没有必要怕它，找到方法克服它行了，有时间不妨到乡下采挖些大雁草，回去烧汤，用的时候加红糖，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-10月。平时饮食清淡一些，晚上不要熬夜，少吃生冷，油炸辛辣的东西。

　　不要相信任何偏方药方，也不要相信老一辈的封建迷信思想，建议大家一定要结合实际情况来进行备孕，通过以上这些科学健康的技巧进行调理，既能保证身体环境符合生男孩的要求，还能保证身体状态达到更好的生育标准，自然宝宝出生之后的身体就会更加健康，代孕的过程更稳定，还能避免孩子出现各种问题。