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来源:http://www.chinapj.net  时间:2020-08-03
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  尤其在了解到糖尿病各种并发症的可怕后果之后,很多人很担心自己得这些病,因此学会了自己监测血糖。

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  一开始,很多人对自己的血糖情况非常的关心,毕竟任何疾病发现的越早越能及时治疗,特别是糖尿病。

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  但我们往往发现,没有得糖尿病的人,生活中也会表现高血糖。因此在测量血糖的时候误认为高血糖就是糖尿病,其实高血糖和糖尿病还是有区别的。

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  糖尿病是因为胰岛功能减退、胰岛素抵抗而导致的代谢紊乱,除了血糖高之外,还有"三多一少"等临床特征。

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  而且目前的医疗手段还没有办法完全治愈。得了糖尿病的人如果不加以控制的话,血糖就会超出正常范围。

  医学上鉴定,我们正常人的空腹血糖参考值是3.9到6.1mmol/L,餐后两小时血糖要小于7.8mmol/L。如果检测的血糖在这个范围内,就说明人体的血糖是正常的。

  而糖尿病的诊断标准是有典型症状的,包括多尿、多饮、多食和不明原因的体重下降,加上以下任意一项:

  1任意时间血糖≥11.1mmol/L

  2空腹血糖≥7.0mmol/L

  3葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L。

  满足以上条件的可以确诊为糖尿病。

  糖尿病和高血糖的区别就是,糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱,导致糖代谢功能失调,临床检测血糖超过糖尿病的诊断标准就已经属于糖尿病了。

  而高血糖是指人体血液中糖的含量过高,超过正常范围但是没有达到糖尿病的诊断标准,统称为糖耐量降低,空腹血糖高于6.1mmol/L但小于7mmol/L,餐后血糖高于7.8mmol/L但小于11.1mmol/L。

  

  在某些生理情况下,如情绪激动导致交感神经系统兴奋,促使肾上腺素等分泌增加,使血糖浓度升高,出现尿糖,称为情感性糖尿,比如一次性 取大量糖,血糖急剧升高,出现糖尿,称为饮食性尿糖。

  这两种属于暂时性高血糖及尿糖均为生理性高血糖及尿糖,受试者空腹血糖浓度均在正常水平,这类无临床症状和意义。

  但高血糖则不一样,因为血糖本身就是一直在变化的,尤其是在饭后一段时间血糖都会出现升高的情况。

  当我们 入过多的糖分时,血糖就会较快的升高,促使胰腺在短时间内分泌大量的胰岛素,长期下去会导致胰腺疲劳或功能衰退,无法及时将过高的血糖调控下来,进而形成高血糖状态,但如果控制好饮食并加强锻炼的话,高血糖完全可以控制。

  因此,大家在日常监测血糖的时候,一定要区分这些情况,如果单次血糖数值特别高,最好同时测下糖化的情况,了解自己的平均血糖水平情况。

  对于健康人群来说,如果长期不注意饮食,致使血糖含量居高不下,也是一种危险的信号,因为黏稠的高血糖血液,对血管也有伤害,长期下去,容易增加糖尿病发生风险。

  一旦发现自己监测的血糖数值高,要对自己的身体引起重视了。发现自己血糖过高的时候,应该先去医院做相关的检查,根据情况进行治疗,而不是盲目的认为这就是糖尿病,背上沉重的心理负担。

  另外,即便确诊为糖尿病的朋友们,也一样可以控制好血糖,恢复正常生活,糖友们最重要的是要有良好的心态,积极配合治疗。

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