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大蒜

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是老百姓很熟悉的一种蔬菜了，它不仅具有杀菌、解毒等功能，还含有很多人体所必需的营养元素，因此在生活中很多老百姓都把大蒜当成了顿顿必吃的食物之一。但因为大蒜具有

备孕期间可以适量的吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，

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对女性妇科疾病有一定的治疗效果，离开剂量谈毒性都是耍

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流氓，备孕期间吃些大蒜可以帮助预防疾病，抵抗病毒入侵，备孕期间可以吃大蒜，注意剂量即可。

妇期间可以适量的吃些大蒜，大蒜具有消炎杀菌的功效，期间吃些对细菌的杀灭还有身体的保健是很有疗效的，但是大蒜属于刺激性食物，妇吃得过多可能会

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引起宫缩。正常人每日食用3瓣大蒜是比较合适的。在这个剂量下，既不会损伤身体，又能补益身体，备孕期每日不超过2瓣，期间女性每日吃一瓣即可，所以，多蒜的食物准妈妈要少吃哦!备孕期间不管是男性还是女性都需要格外注意饮食上的调理，而对于一些具有辛辣刺激作用的食物一定要注意适量，而对于一些本身就有疾病的人群来说，如果医

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生交待不能吃这类食物就需要坚决忌口。大蒜和葱类都属于刺激性食物，不适合某些病人食用。