在准妈妈肚子的羊水中，胎宝宝就像一条小美人鱼，自由自在地游来游去。羊水就是胎宝宝的“生命之水”，是其赖以生存的环境。所以准妈妈一定要重视羊水哦！不仅要了解羊水指数，还要明白羊水变化所带来的影响。
什么是羊水指数？
将子宫分为四个象限，分别是左上、右上、左下、右下，将四个象限的最大羊水暗区垂直深度加起来的总和就为羊水指数（Amniotic Fluid Index，缩写：AFI）。
羊水指数的标准
羊水能够保护胎宝宝免受外部冲击力的伤害，还能参与胎宝宝的新陈代谢。此外，羊水还可以保护准妈妈，减少胎动导致的不舒服。正常妊娠的羊水量会随着孕周的增加而慢慢增加，到了孕晚期快分娩时会下降一些。在孕38周是1000ml左右，足月时大概为800ml。
羊水指数的正常范围为：9~24cm。如果羊水指数大于或等于25cm，就是羊水过多，其中，羊水指数在25~35cm是轻度羊水过多，36~45cm是中度羊水过多，大于45cm是重度羊水过多；羊水指数大于或等于5cm则是羊水过少，小于或等于8cm是羊水偏少。
羊水过多
在孕期，羊水过多的发生率大概为1%~3%。适度的羊水量可以保护准妈妈和胎宝宝，但是羊水量过多的时候，母胎并发症的发生率就会增加。
之所以会发生羊水过多，可能和这些因素有关：准妈妈和胎宝宝患上了某种疾病，例如妊娠高血压、急性肝炎、糖尿病、ABO溶血或者Rh血型不合；胎宝宝畸形，主要是神经管畸形和消化道畸形；多胎妊娠；胎盘脐带病变；除此之外，原因不明的特发性羊水过多，大概占30%。
羊水过少
羊水过少发生率为0.4%~4%。羊水过少指的是怀孕晚期羊水量少于300ml，会严重影响围产儿(围产儿指怀孕第28周至产后7天的宝宝或新生儿）的治疗效果。羊水量如果低于50ml，围产儿得疾病死亡的概率高达88%。
羊水过少的原因有这些：过期妊娠，发生率大概在20%~30%；胎宝宝畸形，常见于泌尿系统畸形，例如输尿管或者尿道闭锁、肾发育不齐全；胎宝宝在子宫内的发育受到限制；原因不明。
小贴士
准妈妈如果不会看羊水指数，也不用过于担心，可以在产检时询问医生。